Что-то с память стало... Не могу запомнить простейшие вещи ну там список продуктов в магазин... ХЕЛП!

Тут можно вспомнить два старых анекдота один про прапорщика, другой про членские взносы.

> список продуктов в магазин

сиди голодным, не пей спиртного, не смотри ящик

Не переживай, у нас у всех две проблемы, память и чего-то еще.
Записывай, как все делают :)

Удалено модератором

в детстве чтобы улучшить память (одно из) нас заставляли учить стихи... напрягать ее в общем, тренировать. не думаю, что от возраста методика сильно отличается. не, оно конечно хотелось бы, типа попил какие нибудь волшебные таблетки, и все вернулось. но так не бывает. все что не используется атрофируется, так человек устроен.

> волшебные таблетки
из разряда ноотропов, к примеру :) Лучше обратиться к невропатологу, чтоб назначил дозировку и препарат

"Пей водку" (Мюллер ©)

> K-1000 ©   (05.06.17 22:44) 
> Что-то с память стало... Не могу запомнить простейшие вещи
> ну там список продуктов в магазин... ХЕЛП!

И что голодаешь?

Аэробные нагрузки, например, бег: усиливает нейрогенез в гиппокампе, что благотворно сказывается на памяти и настроении.
 Тяжелые железки: повышение настроения и уровня тестостерона - жить станет веселее, запоминать станет проще; тестостерон далеко не только для бицухи - он и для мышления тоже, не исключено, в первую очередь для него, а уж потом все эти маскулинные бонусы.

 Побеждай: от решения задач получаешь положительные эмоции, ну и дальше цепочка очевидна. Согласно исследованиям, у самцов разных иерархий геном работает по-разному. Больше побед - выше ранг. Причем, работе генома чхать на истинное положение - важно как особь сама себя позиционирует, а посему - задирай повыше нос - тут есть у кого поучиться))

отгадывай кроссворды. У меня бабушке 93 года и лет с 40 она отгадывает кроссворды каждый день и в трезвой памяти, все помнит на старческое скудоумие не жалуется.

> картман ©   (06.06.17 22:58) [9]

Ты программист или кто?))

>MonoLife ©   (06.06.17 10:22) [6] :
>Лучше обратиться к невропатологу, чтоб назначил дозировку и препарат

Они назначат !

Обращаться к врачам нужно только, когда очень больно или очень страшно.
Остальные визиты - пустая трата денег.

По теме:

Дельный совет дал господин NailMan ©  (07.06.17 00:04) [10] - лучше любого препарата !

Буржуи советуют (особенно пожилым людям) играть в компьютерные игры.
Но не в Тетрис, конечно.

Какая-нибудь Цивилизация-3 постоянно держит мозги в состоянии здорового напряжения.
Очень хорошая игра !

(Но версии, начиная с 5-ой - никуда не годятся. Слишком всё "на ложечке" преподносится).

>картман ©   (06.06.17 22:58) [9]:
>Согласно исследованиям, у самцов разных иерархий геном работает по-разному.
>Больше побед - выше ранг.
Причем, работе генома чхать на истинное положение - важно как особь сама себя позиционирует,
а посему - задирай повыше нос - тут есть у кого поучиться))

Это да !
Лучше трудно сказать (про геном).
А на самом деле оптимисты, конечно, живут успешнее.
Другое дело, что проникнуться оптимизмом так трудно !

> Копир ©   (07.06.17 19:23) [12]

:)
Я не про игру;)

>Копир ©   (07.06.17 19:23) [12]

цивилизация 4я самая кошегная

> цивилизация 4я самая кошегная

1-я!

> DayGaykin ©   (07.06.17 10:40) [11]
>
>
> > картман ©   (06.06.17 22:58) [9]
>
> Ты программист или кто?))

в данный момент большей частью эконометрист