Зарядка для программиста
1.Упражнение с приложением
Запустили приложение, сняли приложение
Запустили приложение, сняли приложение,
Продолжаем упражнение с приложением.
Подняли приложение, упало приложение,
Снова подняли приложение, лежит приложение,
снимаем приложение, завершаем упражнение

2.Упражнение-тестирование
Исходное положение: запустили приложение.
Находим баг,фиксим баг,
находим баг,фиксим баг,
находим баг,не можем пофиксить?
Это фича! Завершаем упражнение

3.Упражнение со шнурочком.
Исходно положение: пропал звук.
Нагнулись, поправили шнурочек,
Поднялись - пропал звук, матюкнулись,
нагнулись, поправили шнурочек.
Повторяем упражнение.

4.Упражнение со светом.
Кодим, выключается свет, матюкаемся,
Повторяем упражнение.

5.Упражнение с чайником.
Поднимаем зад, включаем чайник, опускаем зад,
Поднимаем зад, делаем чай, опускаем зад.
Упражнение завершено

6.Упражнение с почтой при проекте.
Приняли почту, удалили спам, отложили почту,
Завершили упражнение.

7.Упражнение с почтой без проекта.
Приняли почту, удалили спам, прочитали почту,
Завершили упражнение.

8.Упражнение с почтой совсем без проектов.
Приняли почту, почитали почту, почитали спам,
Приняли почту, повторяем упражнение.

9.Упражнение на общение с заказчиком/постановщиком - упражнение перед зеркалом.
Убедительно говорим фразы с обвиняющим выражением:
"Почему?" "Ну так а вы?" "Ну и мы, но а вы же вообще." "Мы вообще, но и вы.".
Повторяем упражнение

10.Упражнение с хорошо поставленной задачей
Прочитали задание, уточнили задание,
делаем задание, уточняем задание,
сделали, показали, повторяем упражение.

11.Упражнение с очень хорошо поставленной задачей
Прочитали задание, покурили, прочитали задание,
уточнили что курили постановщики, покурили,
уточнили задание, далее как в 10.

На сегодня всё, расходимся по местам, здоровья вам и вашим проектам!

5 пункт обычно выглядит так:

5.Упражнение с чайником.
Поднимаем зад, включаем чайник, опускаем зад,
Через час вспоминаем, что включили чайник,
поднимаем зад, выключаем пустой, раскаленный чайник,
наливаем воды, включаем чайник, опускаем зад,
Поднимаем зад, делаем чай, опускаем зад.
Упражнение завершено